仲夏的首届深圳铁人夜间马拉松，我的一个感悟是用进废退。（见：窘事连连,用进废退.）其意思不言而喻。
第二天，我体会到的是：用尽废退。
厦门马拉松，尽管几乎所有的深圳跑友都完成了比赛，可是那走路的姿势，真叫一个惨烈。那个时候的我，也是变形走路的一员。
说白了，其实是自己平常的训练不够，马拉松的强度是很大的，我们做到的是完成了马拉松这个比赛。期间又有多少人是不具备健康跑下的实力而所谓的很有毅力地去完成了的。
泽浪（前）与我在夜间马拉松路上
这次马拉松比较特别，不写思考性的总结，写点简简单单的——就像这次跑马拉松那样。
一囧：
6月6日八点半，和3位深大跑友正门集合，转了两趟车来到了山姆会员广场。
看到许多irun跑友，认识了些香港跑友，合拍了些相片，听了些注意事项。
1.知
某日中午，脚趾抽筋给我信息，问是否参加夜间马拉松。
我回答，厦马之后，我已经把跑步停下来了。就像我之前说的，厦马之后，我要好好休息。
我为什么跑厦马以及为何休息，曾经在博客提过，在此不多说。
深圳市民中心广场
昨日去听听玛雅人关于6日夜间马拉松的安排，顺便参加irun周四深大跑步的活动。
塞科、久重，很久不见了。很多新的跑友，我都不认识了。我啊，半年也快过了，参加活动似乎只有2次。
这次的马拉松，我原先是计划在3小时30分完成的。后来思维开窍，觉得不要给自己束缚，重在参与就好，而且要带带深大还没跑过马拉松的同学。我尽量照顾他们，用一个我比较舒服的状态完成就好了，甚至，不完成也行。
今晨2点，写了篇《对深圳夜间马拉松激情不再_重新写博 》。
算是重提一些旧事，以及透露出一种想找回毅力的欲望。文末，我如此写道：
我明白，当我深刻思念你的时候，我再也无法跑步了。
这些都过去了，重新写博，看看我是否开始继续跑步，并且，不会停下来。
10点多出门跑步，才进桂庙门，就下起雨来，越来越大。出门我是计划跑5圈校道（14公里）来让身体适应一下长跑——6月6日夜间马拉松将至，而我，似乎很久很久没有10公里以上的跑量了。
五月的跑步停得厉害。这有很多原因。
跑步的人总是很可笑的会说：我跑步，没有原因。然而不跑了，却有甚至能无法列举完的所谓原因。
我停下来跑步，是我疲惫了。
是啊，我累了。我早就累了。
从跑到厦门马拉松终点的那一刻，我就想停下来了。
看过我之前文章的人，会觉得，我有很多对跑步的哲学思考。
我并不是太爱跑步，然而，我许诺了一个马拉松。
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