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2011年百度跑步吧第一届接力跑&鱼静

2011年8月3日 2 条评论

2011年百度跑步吧第一届接力跑,就这么结束了。
前期一直关注和参与,后期也没有关注了,本要爽口答应制作的电子地图,也终究只完成了一半。
感谢「鱼静蓼花垂」,这位富有执行力的才女,一次又一次带给大家惊喜。
活动完了,我本没想着要说点什么的,收到她的信件,又是一个惊喜啊。

这次接力跑可以说是虚拟接力真人秀,跑友们分享着跑步的图片和故事。
我想说的只有一句:我很感动。

博客的文章还没有转载过全文,与大家分享这次接力赛,鱼静写的总结。
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2010深圳盐田山地马拉松02_奖牌很重,证书很轻。

2010年12月25日 没有评论

看完颁奖后,我立刻赶往成绩打印处。已经来了两次了,只是都被告之成绩(太靠后)还未出来。这次队列更长了,只是效率还是那么低。

在开始喧嚣的人群中挪动,我安静地想起背包里的书和相机。

真是太对不起它们了,本打算跑完看一个小时书,再简单照照相片,最后赶去参加C的生日小聚。

大概心里在打着赛事相关的底稿,以至于没发现排在我前面的就是与我携手冲过终点的”极限”。

等了很久,我终于双手捧到了义工递给的奖牌和成绩证书。

虽然是手动计时,早已知道自己的时间,还是看了看证书上的:5小时37分47秒。

那一刻,手上的奖牌重了,好像这不是我能承担的;而证书却轻了,轻得感觉不到它的存在。

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2010年第2次百公里跑仍未完成

2010年11月3日 没有评论

感谢敏、彬全程陪伴。

物品:

运动衣服2套(田径服一套+紧身裤+快干上衣),便衣一套,帽子(天气预报下雨,戴眼镜很必须),毛巾,鞋子2双,袜子3双。

薄荷摩擦膏,镇痛膏(磨腿以及肌肉酸疼时用),2个运动瓶子,雨伞,笔,纸,纸巾,相机。

6瓶1.5L水,6个馒头,4个鸡蛋(不同于马拉松,百公里要补充些蛋白质),3斤香蕉,1瓶营养快线,葡萄糖1罐,盐一小包,量勺。

昨夜并没有早早入睡。只是像往常一般,看书到十二点。

还是失眠了,最近3天都如此,我一直搞不清是什么原因引起的。

更诡异的是这些天常常能半夜醒来,然后有得花不知多少时间才再睡去。

说诡异,是因为我极少有这样糟糕的睡眠,过往我总能一觉到天亮,睡不多,但质量是习以为常的好。

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窘事连连,用进废退.(记090606首届深圳铁人夜间马拉松)

2009年6月7日 4 条评论

泽浪(前)与我在夜间马拉松路上

这次马拉松比较特别,不写思考性的总结,写点简简单单的——就像这次跑马拉松那样。
一囧:

6月6日八点半,和3位深大跑友正门集合,转了两趟车来到了山姆会员广场。

看到许多irun跑友,认识了些香港跑友,合拍了些相片,听了些注意事项。

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090417_先来个万米测试

2009年4月17日 没有评论

一直很少对万米测试。08年测试记录如下:

 

1   2008-3-26   49:53

2   2008-4-22   50:08

3   2008-4-23   47:18

4   2008-10-28   50:36

5   2008-12-15   50:46

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跑步鞋,asics,爱世克私,mizuno,美津浓,new balance,新百伦,brooks,布鲁克斯,saucony,索康尼,adidas,阿迪达斯,nike,耐克,Reebok,锐步,lining,李宁,dowin,do-win,多威,anta,安踏,keen,Merrell,迈乐,Salomon,所罗门,VASQUE,威斯,MONTRAIL,North Face,北脸,Columbia,哥伦比亚,LA SPORTIVA,asolo,戴桥,Bridgedale,smartwool,迪卡侬,decathlon

2009年4月1日 没有评论

跑步装备:

1.跑步鞋:

asics,爱世克私,mizuno,美津浓,new balance,新百伦,brooks,布鲁克斯,saucony,索康尼,adidas,阿迪达斯,nike,耐克,Reebok,锐步,lining,李宁,dowin,do-win,多威,anta,安踏,keen,Merrell,迈乐,Salomon,所罗门,VASQUE,威斯,MONTRAIL,North Face,北脸,Columbia,哥伦比亚,LA SPORTIVA,asolo,戴桥,Bridgedale,smartwool,迪卡侬,decathlon

推荐一个跑步装备论坛:http://bbs.runbible.cn/

厦门大连北京上海国际马拉松澳门香港中国沿岸山地武汉郑开苏州扬州长城国际马拉松拉萨南宁半程马拉松新加坡韩国日本马来西亚泰国

2009年4月1日 没有评论

此文为吸引搜索引擎专用文章。因不影响阅读放置旧文中。

欢迎大家来深圳奔跑者马拉松俱乐部逛逛。

 

http://www.szrunners.com

附录由豆瓣喜欢跑步的人小组的abby总结的《2010年全国马拉松一览表(附:境外部分马拉松赛事)》。

原文地址为:http://www.douban.com/group/topic/8934537/

 

1月2日:厦门国际马拉松赛(全国四大马拉松赛之一)

1月17日:香港中国沿岸马拉松

2月:福州中金在线半程马拉松赛

2月28日:香港渣打银行杯国际马拉松赛

3月13日:武汉国际马拉松邀请赛

3月28日:郑开国际马拉松赛

4月10日:苏州环金鸡湖半程马拉松赛

4月25日:扬州国际半程马拉松赛(全国最高水平半程马拉松赛)

4月25日:大连国际马拉松赛(全国四大马拉松赛之一)

5月:辽宁丹东鸭绿江国际马拉松赛

5月:山东东营黄河口国际马拉松赛

5月15日 长城国际马拉松

5月30日 第五届丹东鸭绿江国际马拉松

6月26日 长春净月潭国际森林徒步节(30km, 15km 7.5km ,2.5km)

7月4日 内蒙古草原马拉松极限挑战赛

8月:拉萨半程国际马拉松赛

9月:贵州镇宁黄果树半程马拉松赛

9月:贵州六盘水中国凉都半程马拉松赛

9月:湖南常德柳叶湖国际马拉松邀请赛

10月16日:广西南宁半程国际马拉松赛(世界马拉松半程锦标赛)

10月17日:北京国际马拉松赛(全国四大马拉松赛之一)

11月6日:西安城墙半程国际马拉松赛

11月7日:杭州国际马拉松赛

11月28日:上海国际马拉松赛(全国四大马拉松赛之一)

12月5日:澳门银河娱乐国际马拉松赛

======================================

附:境外部分马拉松赛事

1月16日 金门马拉松
http://www.sportsnet.org.tw/race_detail.php?race_no=20100116

1月17日 渣打孟买马拉松
http://www.mumbaimarathon.indiatimes.com/

2月6日 马来西亚太子城夜间马拉松(Putrajaya Night Marathon)

3月21日 韩国首尔国际马拉松
http://marathon.donga.com/seoul/international_e1.html

5月30日 新加坡Sundown马拉松
http://www.sundownmarathon.com

6月27日 渣打吉隆坡马拉松2010
http://www.kl-marathon.com

 

 

2009厦门国际马拉松赛深圳iRUN跑团成绩公告

2009年3月22日 没有评论

大概有2/3的跑友第一次跑马拉松。
六位MM的处马成绩实在骄人,深表佩服。
长寿、兴仔的处马在3小时20分,前途无量。
我的第一个马拉松用了4小时16分。和之前博客的名字“4月16日,晴。”相对应,真是缘分。
好多跑友都在约定——厦门,2010。
以下资料来自山友跑版版主”步频140″。(点击进入原文地址)

一、男子马拉松

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