1号:
原本是想在今天测试万米。为3号要进行IRUN的万米测试做好准备的。下起大雨，天气也开始变冷了。冬天啊，快点来吧。从小就莫名其妙地喜欢冬天，以至于冬天也不喜欢换装，就短袖一件，这样自由点，并且，如果不能感受冷，也无所谓冬天了。接近本色自然是件乐事。
跟陈打算去健身房试试那里的跑步机。21：04分，管理员就告知21：30要关门了，心想着来错时间了。上了二楼才发现就七八台跑步机和人满为患的感觉。
1号：
起床时才发现，我的腿实在是严重。我差点下不了床了。膝盖好像有点移位的感觉，每走一步，痛一步。
借来千里追风油，特厉害，辣了我皮肤一天。第一次用这药油，我涂了很多，直到皮感受到像是被烈火燃烧那样。很想用水冲洗，太烫了，难受。
可是，这何尝不是一次锻炼意志的机会呢？坚强，不能被击败。
首先，不要放弃，然后，永远永远别放弃。
从8月26号，我开始坚持跑步。最大的原因是暑期实践在安徽芜湖完成后，我与三个队员去了趟黄山。
黄山归来，腿部疼痛。而那段时间有接触了许多关于长跑的资料。为了更健康，我选择坚持跑步。
国庆期间，意外网上购买了本《三联生活周刊》。那期叫“一起跑”，里面大部分是关于长跑的故事。而阅读“马拉松”的故事，我萌发了要参加马拉松的意念。我希望发掘并感受来自每个人自身的那股无法预测无法形容的潜力。我希望更多人喜欢跑步，为此，我建立了个人博客，把曾经写的日记，分享。同时，也为了促使我去完成。
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